Panama
Données vérifiées en Amérique · Amérique centrale

Panama

Le carrefour des Amériques : fiscalité 100 % territoriale, visa Pensionado et dollar comme monnaie nationale.

Capitale
Panama City
Population
4 M
Devise
USD
Langue principale
Espagnol

En un coup d'œil

6 indicateurs clés notés de 1 à 10

Coût de la vie7/10
Fiscalité9/10
Qualité de vie7/10
Facilité d'installation7/10
Sécurité5/10
Présence française4/10
02Visa & titre de séjour

Quel visa pour s'installer dans ce pays ?

Le Panama propose parmi les régimes de résidence les plus accessibles au monde pour les Français. Cinq voies principales coexistent : Pensionado (retraité), Friendly Nations, investisseur, digital nomad et étudiant. Toutes les demandes de résidence permanente ou temporaire doivent obligatoirement être déposées par un avocat inscrit au barreau panaméen, aucune demande directe n'est recevable.

Retraité

Visa Pensionado (Retraité)

Durée

Permanent

  • Pension viagère à vie d'au moins 1 000 USD/mois (gouvernementale, militaire ou entreprise privée)
  • 750 USD/mois suffisent si vous détenez un bien immobilier au Panama
  • +250 USD/mois par dépendant à charge
  • Passeport valide, casier judiciaire apostillé, certificat médical
  • Dossier déposé via un avocat panaméen agréé
Délai estimé
60–150 jours
Coût total
1000–2500 €

Résidence permanente immédiate, sans limite d'âge minimum. Avantages : jusqu'à 50 % de réduction sur les loisirs et spectacles, 25 % sur restauration, hôtels, transports, services médicaux. Seule obligation : 1 jour de présence au Panama par an. Citoyenneté possible après 5 ans de résidence continue.

Investisseur

Friendly Nations Visa (Nations Amies)

Durée

24 mois

  • Ressortissant d'un pays de la liste des Nations Amies du Panama (France incluse)
  • Option 1 : dépôt à terme minimum 200 000 USD dans une banque nationale (min. 3 ans, sans encumbrance)
  • Option 2 : acquisition d'un bien immobilier d'au moins 200 000 USD
  • Option 3 : contrat de travail signé avec une entreprise enregistrée au Panama
  • Dossier obligatoirement via un avocat panaméen agréé
Délai estimé
60–150 jours
Coût total
2000–5000 €

Résidence provisoire 2 ans convertible en résidence permanente à la troisième année sous réserve de maintien des conditions. Option la plus prisée des entrepreneurs et salariés expatriés. La France est bien dans la liste des pays amis.

Digital Nomad

Visa Télétravailleur (Digital Nomad)

Durée

9 mois

  • Revenus annuels minimum de 36 000 USD de sources exclusivement étrangères (hors Panama)
  • Contrat de travail ou preuves de clients situés à l'étranger
  • Passeport valide au moins 6 mois, casier judiciaire apostillé
  • Assurance santé internationale valide au Panama
  • Relevés bancaires des 3 derniers mois prouvant les revenus
Délai estimé
30–60 jours
Coût total
500–1200 €

Renouvelable une seule fois pour 9 mois supplémentaires (18 mois maximum). Ne donne PAS accès à la résidence permanente, il s'agit d'un visa temporaire. Les revenus doivent impérativement provenir de sources étrangères ; toute activité locale panaméenne est exclue.

Indépendant

Friendly Nations + Création d'entreprise (SRL/SA)

Durée

24 mois

  • Enregistrement d'une société panaméenne (SRL ou SA) via un avocat local
  • Investissement démontrable dans l'activité (ou dépôt 200 000 USD personnel)
  • Casier judiciaire apostillé, preuve de solvabilité
  • Dossier via avocat panaméen agréé obligatoire
Délai estimé
90–180 jours
Coût total
3000–8000 €

Voie recommandée pour indépendants et auto-entrepreneurs. La SA panaméenne offre souplesse et confidentialité. Les revenus générés hors Panama sont intégralement exonérés d'impôt local (système territorial). Un directeur ou avocat de confiance au Panama est souvent requis.

Étudiant

Visa Étudiant

Durée

12 mois

  • Lettre d'acceptation d'une université ou institution accréditée au Panama
  • Preuve de ressources financières suffisantes
  • Casier judiciaire apostillé
  • Assurance maladie valide au Panama
Délai estimé
30–60 jours
Coût total
300–800 €

Renouvelable tant que l'inscription universitaire est maintenue. Ne permet pas de travailler légalement sans autorisation de travail distincte.

Ambassade en France

Ambassade du Panama en France

145 avenue de Suffren, 75015 Paris

Site officiel +33 1 45 66 42 44

Registre des Français à l'étranger

Recommandé

L'inscription au registre des Français établis hors de France est facultative mais fortement recommandée. Elle facilite les démarches consulaires depuis Panama City, le vote aux élections françaises et l'assistance en cas de crise.

  • Carte consulaire justificatif d'identité au Panama
  • Vote aux élections françaises depuis l'ambassade à Panama City
  • Délivrance simplifiée de passeport et carte nationale d'identité
  • Accès aux bourses scolaires AEFE pour le Lycée Français International
Procédure officielle
03Fiscalité

Fiscalité personnelle dans ce pays

Le Panama applique un système fiscal strictement territorial : seuls les revenus de source panaméenne sont imposés. Les revenus générés à l'étranger, salaires d'un employeur étranger, dividendes de sociétés étrangères, plus-values sur actifs hors Panama, loyers hors Panama, sont totalement exonérés d'impôt local. C'est l'avantage fiscal structurel majeur du pays pour les télétravailleurs, entrepreneurs et rentiers français qui continuent à percevoir des revenus hors Panama.

Avertissement fiscal

Ces informations sont fournies à titre indicatif au 15 mai 2026. Pour votre situation personnelle, consultez un avocat fiscaliste spécialisé en mobilité internationale franco-panaméenne avant tout départ.

Convention bilatérale France / Panama

Convention existante

Convention France-Panama signée le 30 juin 2011, en vigueur le 1er février 2012, applicable depuis le 1er janvier 2013 (publiée par décret n° 2012-167). Elle remplace un accord de 1995 et s'aligne sur le modèle OCDE/BEPS (modifiée en 2018 par la Convention multilatérale anti-évasion). Elle évite la double imposition selon le principe de résidence fiscale et plafonne les retenues à la source sur revenus passifs à 5 % (intérêts, redevances).

Texte officiel (impots.gouv.fr)

Impôt sur le revenu

L'impôt sur le revenu panaméen (ISR, Impuesto Sobre la Renta) est progressif sur trois tranches et ne frappe QUE les revenus de source panaméenne. Les revenus perçus d'employeurs ou clients étrangers sont intégralement exonérés. Seuil d'entrée à 11 000 USD (≈ 10 120 EUR) ; taux maximum de 25 % au-delà de 50 000 USD (≈ 46 000 EUR).

Tranche jusqu'àTaux
10 120 €0 %
46 000 €15 %
Au-delà25 %

Plus-values mobilières

Aucune imposition sur les plus-values mobilières de source étrangère. Pour les titres ou actifs de sociétés panaméennes, une retenue à la source de 10 % s'applique généralement.

Plus-values immobilières

Les plus-values immobilières sur biens situés au Panama sont soumises à une taxe de transfert de 2 % de la valeur de cession ou 10 % du gain net (selon ce qui est le plus avantageux pour le contribuable). Les biens situés hors Panama sont exonérés.

Impôt sur la fortune

Aucun impôt sur la fortune au Panama. Les actifs détenus à l'étranger ne sont pas imposables localement.

Droits de succession

Aucun impôt sur les successions au Panama. Les héritages reçus de l'étranger ou portant sur des biens situés hors Panama sont totalement exonérés.

Exit tax

Applicable

L'exit tax française (article 167 bis CGI) s'applique si vous transférez votre domicile fiscal hors France en détenant plus de 800 000 € de participations ou plus de 50 % d'une société. Le Panama étant hors UE/EEE, aucun sursis automatique sans garantie bancaire ou constitution de caution n'est possible. Paiement immédiat ou garantie auprès du Trésor français requis. Anticipez cette démarche au minimum 6 mois avant le départ.

Impact retraite

Aucune convention de totalisation des droits à la retraite entre la France et le Panama. Vos années travaillées au Panama ne valident PAS de trimestres pour la retraite française (CNAV). Pour ne pas perdre vos droits, cotisez volontairement à la CFE (Caisse des Français de l'Étranger) en activant l'option retraite, ou à l'assurance vieillesse volontaire via service-public.fr.

Risque de double imposition

Risque faible pour la majorité des expatriés. La convention France-Panama de 2011 évite la double imposition. Le risque principal concerne les personnes qui maintiennent un foyer familial en France, y exercent une activité professionnelle secondaire ou y détiennent leurs principaux intérêts économiques, l'administration fiscale française pourrait alors les considérer toujours résidents fiscaux français malgré leur présence au Panama.
Panama
04Banque & argent

Banque, devises et coût de la vie dans ce pays

Le Panama dispose d'un des systèmes bancaires les plus solides d'Amérique latine, avec plus de 70 banques actives dont de nombreuses institutions internationales. L'usage généralisé du dollar américain élimine tout risque de change pour les actifs USD. L'ouverture de compte pour les non-résidents reste possible mais exige un dossier solide et un processus rigoureux.

Ouvrir un compte local

Complexe

15 jours

Documents requis

  • Passeport en cours de validité
  • Permis de résidence panaméen ou visa en cours de validité
  • Justificatif d'adresse au Panama (contrat de bail, facture récente)
  • Preuve de source de revenus (contrat de travail, relevés bancaires 3 mois, déclaration d'activité)
  • Lettre de référence de votre banque française
  • Rapport de patrimoine ou déclaration de fonds (certaines banques premium)

Banques locales recommandées

  • Banco General

    Banque privée la plus solide et réputée du Panama, excellents services digitaux, idéale pour les résidents avec un patrimoine établi.

  • Banistmo (groupe Bancolombia)

    Plus accessible pour les nouveaux expatriés, dépôt minimum modéré (~500 USD), réseau d'agences très étendu dans tout le pays.

  • BAC Credomatic

    Critères d'approbation moins stricts pour les nouveaux résidents, bon accès aux cartes de crédit, application mobile performante.

Banque française : à conserver ou fermer ?

Conservez impérativement un compte bancaire en France pour vos revenus de source française et vos dépenses récurrentes. Wise est idéal pour les transferts EUR↔USD au taux interbancaire. Si vous restez assujetti à des revenus français, déclarez vos comptes panaméens chaque année via le formulaire 3916 (amende de 1 500 € par compte non déclaré).

Transferts d'argent EUR ↔ USD

Wise

Wise est la solution de référence EUR↔USD avec des frais de 0,4 à 0,7 % et le taux interbancaire. Délai 1 à 2 jours ouvrés. Particulièrement pratique puisque Panama utilise directement le dollar.

Revolut

Revolut fonctionne sans restriction au Panama et permet des dépenses en USD sans frais jusqu'aux plafonds mensuels. Idéal pour les premiers mois avant l'ouverture d'un compte local.

Banque classique

Les virements internationaux via les banques traditionnelles françaises coûtent 30 à 80 € par virement avec des taux de change défavorables (1 à 3 % de marge). À éviter pour les transferts réguliers.

Coût de la vie · Panama City

Indice Paris = 100 · Ici : 62

Loyer studio centre

960 $US/mois

Loyer T2

1 500 $US/mois

Loyer T3 familial

2 150 $US/mois

Loyer T2, Boquete

800 $US/mois

Courses mensuelles

270 $US

Transports mensuels

21 $US

Repas midi

10 $US

Dîner restaurant

25 $US

Devise : Dollar américain (Balboa 1:1) (USD) · 1 EUR ≈ 0.92 USD

05Santé & protection sociale

Quelle couverture santé dans ce pays ?

Le système de santé panaméen est le plus développé d'Amérique centrale. Les hôpitaux privés de Panama City (Centro Médico Paitilla, Hospital Nacional, Clínica Hospital San Fernando) atteignent des standards internationaux avec des médecins souvent formés aux États-Unis, majoritairement anglophones. Les soins coûtent une fraction des tarifs européens, mais une hospitalisation en secteur privé peut atteindre plusieurs dizaines de milliers de dollars, une couverture internationale est indispensable.

Accord de sécurité sociale

Non

Aucune convention de sécurité sociale entre la France et le Panama. L'Assurance Maladie française ne rembourse pas les soins engagés au Panama. La CFE (Caisse des Français de l'Étranger) et/ou une assurance santé internationale privée sont indispensables dès l'arrivée.

Caisse des Français de l'Étranger (CFE)

Pertinente

150400/ mois

  • Couverture maladie française maintenue à l'étranger
  • Validation de trimestres retraite (option activable séparément)
  • Couverture lors de séjours temporaires en France
  • Accès à une mutuelle complémentaire CFE pour les frais locaux

Système de santé local

7/10

Consultation : ≈ 10 €

Excellente qualité dans le secteur privé à Panama City (médecins anglophones, standards proches des États-Unis). Secteur public (CSS, MINSA) accessible mais délais importants. Les hôpitaux privés exigent systématiquement une garantie de paiement avant toute intervention, même en urgence vitale.

Numéros d'urgence

  • Police nationale104
  • Ambulance SUME103
  • Pompiers103
  • Urgences générales911
  • Ambassade de France à Panama+507 211 6200

Assurances santé recommandées

Cigna Global

Réseau international étendu, hospitalisation sans avance de frais, plans modulables, excellente couverture en Amérique latine.

April International Expat

Service client francophone, couverture monde entier, rapatriement médical inclus, formules familiales avantageuses.

AXA Expatriates

Solide couverture en Amérique centrale, remboursements rapides, option hospitalisation aux États-Unis disponible pour les cas complexes.

Vaccins recommandés

  • Vaccins de routine (DTP, ROR) à jour obligatoires
  • Hépatite A recommandée
  • Hépatite B recommandée
  • Typhoïde recommandée pour séjours en zones rurales
  • Fièvre jaune recommandée pour séjours en zones forestières (Darién, province de Chiriquí)
  • Aucun vaccin obligatoire pour entrer au Panama en provenance de France
06Vie pratique

Au quotidien dans ce pays

Logement, transport, langue, climat, sécurité et connectivité : le détail du quotidien.

Logement

Panama City centre (Marbella, San Francisco, Punta Pacífica) : studio 900-1 200 $/mois, T2 1 200-1 800 $/mois, T3 1 800-2 500 $/mois. Boquete (hautes terres, communauté expat) : T2 600-1 000 $/mois. Banlieue (La Chorrera, Arraiján) : T2 500-800 $/mois.

Plateformes

Caution : Dépôt de garantie généralement 1 à 2 mois de loyer. Les frais d'agence sont habituellement à la charge du propriétaire. Exiger systématiquement une 'cláusula diplomática' dans le bail pour sortir sans pénalité en cas de rapatriement ou mutation imprévue.

Transport

Voiture conseilléeTransports en commun : 6/10

Permis : Le permis français est reconnu valable 90 jours dès l'entrée au Panama. Au-delà, une conversion en permis panaméen est requise auprès de l'ATTT (Autoridad de Tránsito y Transporte Terrestre) : examen médical + traduction du permis français + test de code simplifié.

Langue

Anglais : 6/10

Communauté française estimée à environ 3 000 personnes, concentrée à Panama City. Peu de commerces ou services en français, mais présence d'associations actives et d'un lycée AEFE. L'espagnol est indispensable pour la vie quotidienne en dehors des quartiers d'affaires et des zones touristiques.

Climat

Tropical avec deux saisons bien distinctes : saison sèche (janvier-avril, 26-32°C, soleil quotidien, idéale pour s'installer) et saison des pluies (mai-novembre, 26-30°C, averses tropicales l'après-midi). Aucun cyclone ne touche Panama. Températures stables toute l'année. Les hautes terres du Chiriquí (Boquete, Volcán) offrent un climat nettement plus frais et agréable (15-22°C).

Janvier 27°C · Mars 29°C · Juillet 27°C · Octobre 26°C. Précipitations : ~1 700 mm/an à Panama City, jusqu'à 4 000 mm dans les hautes terres du Chiriquí.

Sécurité

Indice : 5/10
  • Éviter d'exhiber téléphone, bijoux ou appareil photo dans la rue
  • Préférer Uber aux taxis de rue non officiels (risques d'arnaque ou pire)
  • Les quartiers résidentiels d'expatriés (San Francisco, Costa del Este, Clayton) sont globalement sûrs
  • Panama City est significativement plus sûre que la moyenne d'Amérique centrale
  • Éviter les déplacements seul(e) la nuit dans les zones peu éclairées

Internet & télécoms

Qualité : 7/10eSIM disponible

Opérateurs recommandés

+Móvil (Cable & Wireless) · Tigo Panama · Claro Panama

Panama
07Communauté française

Les Français dans ce pays

Chiffres officiels du registre consulaire, villes les plus prisées, associations et écoles françaises.

Inscrits au registre (source MAE, 2024)

1 600

Communauté réelle estimée 30 à 60 % supérieure (non-inscrits).

  • Panama City2 500
  • Boquete300
  • Coronado150

Associations & réseaux

  • Chambre de Commerce France-Panama (CCFP)

    Réseau des entreprises et professionnels franco-panaméens : événements networking, annuaire des membres, accompagnement à l'installation.

  • Alliance Française de Panama City

    Centre culturel français proposant cours de langue, événements culturels et réseau francophone pour les expatriés.

Groupes & forums

  • Français au Panama (groupe Facebook)Facebook
  • Expats Panama City (anglophone, très actif)Facebook
  • r/Panama (communauté anglophone)Reddit

Écoles françaises

  • Lycée Français International de Panama (LFIP)

    Panama Pacífico

08Retraite & droits sociaux

Retraite, chômage et droits sociaux dans ce pays

L'expatriation a des conséquences directes sur vos droits français. Voici ce qu'il faut savoir.

Convention de totalisation

Aucune

Aucune convention de totalisation des droits à la retraite entre la France et le Panama. Les années cotisées à la CSS panaméenne (Caja de Seguro Social) ne valident PAS de trimestres pour la retraite française CNAV. Pour préserver vos droits : cotisez à la CFE (option retraite) ou à l'assurance vieillesse volontaire française via service-public.fr.

Système de retraite local

La CSS (Caja de Seguro Social) a été réformée par la loi 462 de mars 2025 (système unifié de capitalisation avec garantie solidaire). Âge de départ légal : 62 ans hommes, 57 ans femmes. Cotisations : 9,75 % salarié + 12,25 % employeur (augmentation programmée à 15,25 % en 2029). Les expatriés salariés d'entreprises panaméennes y cotisent obligatoirement, mais les droits acquis ne sont pas transférables vers la France.

Impact assurance chômage

Aucune allocation chômage publique au Panama. Vos droits France Travail (ex-Pôle Emploi) français sont suspendus pendant l'expatriation et reprennent à votre retour si vous n'avez pas dépassé 3 ans d'absence. Si votre contrat était français, renseignez-vous sur l'ARE à l'étranger.

Congés maternité / paternité

Congé maternité légal au Panama : 14 semaines (2 semaines avant + 6 pendant + 6 après accouchement), rémunéré à 100 % par la CSS si la mère y est affiliée. Congé paternité : 3 jours ouvrés. Nettement inférieur au congé parental français, souscrire une assurance maternité internationale est recommandé.

Préserver ses droits français

  • Cotiser volontairement à la CFE (option retraite) pour valider des trimestres CNAV pendant toute la durée de l'expatriation
  • Conserver son PEA et son assurance-vie en France (pas de fermeture obligatoire à l'expatriation)
  • Souscrire un Plan d'Épargne Retraite (PER) avant le départ pour optimiser la fiscalité au retour
  • Suivre ses relevés de trimestres français via le compte retraite en ligne (info-retraite.fr)
09Erreurs à éviter

Les pièges à éviter dans ce pays

Les erreurs les plus fréquentes commises par les Français qui s'installent, directement issues de témoignages et retours d'expatriés.

  1. 01

    Ne pas mandater un avocat panaméen avant de partir de France

    L'immigration panaméenne n'accepte aucune demande directe de la part d'un ressortissant étranger pour les visas de résidence. Toute demande doit obligatoirement être déposée par un avocat inscrit au barreau panaméen.

    Conséquence

    Impossibilité d'entamer le processus de résidence, séjour sur visa touristique bloqué à 180 jours, délais cumulés de 6 à 12 mois de régularisation si l'erreur est faite après l'arrivée.

    Solution

    Identifier et mandater un avocat réputé avant même de partir de France. Prévoir 1 500 à 4 000 USD d'honoraires et des délais de 3 à 6 mois minimum pour la délivrance du permis.

  2. 02

    Oublier la 'cláusula diplomática' dans le bail

    Les baux panaméens sont généralement d'un an ferme. Sans cette clause négociée à la signature, toute résiliation anticipée entraîne le paiement des loyers restants dûs jusqu'à la fin du bail.

    Conséquence

    Devoir payer 6 à 10 mois de loyer en cas de mutation imprévue ou de décision de rentrer en France, particulièrement coûteux dans les appartements premium de Panama City.

    Solution

    Exiger systématiquement l'insertion d'une cláusula diplomática (préavis de 30 jours et sortie sans pénalité en cas de rapatriement ou de départ de pays) avant toute signature de bail.

  3. 03

    Croire que la territorialité fiscale joue automatiquement sans démarche côté France

    Le Panama n'impose que les revenus locaux, mais la France continue à vous considérer résident fiscal si vous maintenez un foyer, une activité ou des intérêts économiques principaux sur son territoire.

    Conséquence

    Double imposition possible : vous êtes exonéré au Panama mais imposé en France sur vos revenus mondiaux si les 4 critères du CGI ne sont pas tous remplis côté français.

    Solution

    Notifier officiellement votre départ à l'administration fiscale française, fermer ou transférer vos liens fiscaux (foyer, activité, comptes principaux) et vérifier les critères avec un fiscaliste franco-panaméen avant le départ.

  4. 04

    Négliger la couverture santé en pensant que les soins sont bon marché

    Si une consultation généraliste coûte 10-15 USD, une hospitalisation d'urgence en secteur privé à Panama City peut dépasser 30 000 à 150 000 USD. Les hôpitaux privés exigent une garantie de paiement avant de soigner, même en urgence vitale.

    Conséquence

    Ruine financière ou transfert vers un hôpital public sous-équipé en cas d'accident grave, d'intervention chirurgicale ou d'hospitalisation prolongée sans assurance.

    Solution

    Souscrire une assurance santé internationale (Cigna Global, April, AXA) avant l'arrivée et vérifier que la couverture hospitalisation est illimitée ou très élevée. La CFE seule ne suffit généralement pas.

  5. 05

    Sous-estimer les délais réels de la bureaucratie panaméenne

    Les délais officiels d'instruction d'un visa Friendly Nations ou Pensionado sont de 60 à 150 jours, mais la réalité peut s'étirer à 6-9 mois en fonction de la charge de l'immigration et des pièces manquantes.

    Conséquence

    Séjour prolongé sur visa touristique, impossibilité d'ouvrir un compte bancaire local (exige souvent un permis de résidence), stress et surcoûts.

    Solution

    Anticiper avec au moins 6 mois de budget de transition, un compte Wise ou Revolut opérationnel dès l'arrivée, et un avocat qui peut gérer les relances administratives.

10Ressources & liens utiles

Toutes les sources et liens officiels

Pour aller plus loin et vérifier vos informations directement à la source.

11Questions fréquentes

Foire aux questions

Les questions les plus posées par les Français qui envisagent l'expatriation. Toutes les réponses sont structurées pour Google (Schema.org FAQPage).

  • Si vous avez correctement transféré votre résidence fiscale au Panama (foyer, séjour principal, activité professionnelle et intérêts économiques principaux hors France), vous n'êtes plus imposable en France sur vos revenus mondiaux, uniquement sur vos revenus de source française (loyers d'un bien français, dividendes de sociétés françaises, etc.). La convention France-Panama de 2011 évite la double imposition. Le Panama n'impose que les revenus générés localement.
  • Le visa Pensionado est quasi-idéal : résidence permanente immédiate dès 1 000 USD/mois de pension à vie (ou 750 USD avec bien immobilier), nombreux avantages (jusqu'à 50 % de réductions sur loisirs, transports, hôtels), aucune limite d'âge, et obligation de présence minimale d'un seul jour par an au Panama. La pension de retraite française est pleinement éligible. Citoyenneté possible après 5 ans.
  • Oui, c'est une obligation légale. L'immigration panaméenne n'accepte aucune demande directe d'un étranger. Tous les dossiers de résidence doivent être déposés par un avocat inscrit au barreau panaméen. Prévoyez 1 500 à 4 000 USD d'honoraires et des délais de 3 à 6 mois minimum (parfois 9 mois).
  • Oui négativement si vous ne cotisez pas volontairement. Il n'existe aucune convention de totalisation entre la France et le Panama : les années cotisées à la CSS panaméenne ne valident aucun trimestre CNAV français. Solution : cotisez à la Caisse des Français de l'Étranger (CFE) en activant l'option retraite, ou à l'assurance vieillesse volontaire.
  • C'est théoriquement possible dans quelques banques (Multibank, Scotiabank) mais très difficile sans permis de résidence. En pratique, attendez votre permis de résidence avant de tenter l'ouverture. En attendant, un compte Wise ou Revolut permet de gérer facilement les dépenses courantes en USD au Panama.
  • Non. Aucune convention de sécurité sociale n'existe entre les deux pays. L'Assurance Maladie française ne rembourse pas les soins au Panama. Souscrivez obligatoirement à la CFE et/ou une assurance santé internationale (Cigna Global, April International, AXA). Une hospitalisation en secteur privé peut dépasser 100 000 USD sans couverture.
  • Panama City est environ 38 % moins chère que Paris selon Numbeo (Paris Index 62/100). Un T2 en centre-ville coûte 1 200-1 800 USD/mois, les courses alimentaires 250-300 USD/mois, le transport public seulement 21 USD/mois. Dans les hautes terres (Boquete) ou en banlieue, les coûts baissent encore de 30 à 50 %.
  • Le Panama est plus sûr que la moyenne d'Amérique centrale (indice Numbeo ~43/100). Dans les quartiers d'expatriés de Panama City (San Francisco, Costa del Este, Clayton, Marbella), la sécurité est globalement satisfaisante. Évitez El Chorrillo, Calidonia, San Miguelito, la province de Colón et impérativement le Darién Gap (frontière colombienne).

Étape suivante

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